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空調(diào)電腦導(dǎo)致夏季干眼 上海詩燁給您支招預(yù)防

行業(yè)資訊  | 2010-6-17

  干眼是秋冬季節(jié)的常見病,現(xiàn)在卻居夏季眼科門診量第一。調(diào)查顯示,空調(diào)和電腦的使用是主要原因。

  空調(diào)在送來冷氣的同時,也把室內(nèi)的水分抽走了。同時,開空調(diào)時門窗緊閉,室內(nèi)空氣變得干燥、污濁,易誘發(fā)干眼;長時間地睜大眼睛看電腦,眼球表面的淚液蒸發(fā)加快,眨眼次數(shù)減少,長時間地盯著電腦屏幕,也會對眼睛產(chǎn)生慢性的光損傷。

  如何才能預(yù)防干眼呢?少開空調(diào)。開空調(diào)時應(yīng)在正對著空調(diào)風(fēng)口的地方放盆水,增加濕度;適時開窗透氣。盡量不要坐在空調(diào)的出風(fēng)口處。

  使用電腦、開車時要有意識地多眨眨眼。盡量使電腦放在眼睛水平視線以下,使眼睛看電腦時的視線與水平視線呈15—20度的下視角。

  挑選具有防紫外線的墨鏡;參加球類活動,如乒乓球、羽毛球、足球等。

  患上干眼癥的患者,千萬不要盲目滴眼藥水。干眼癥患者慎用含抗生素、防腐劑的眼藥水。

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