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健康寶箱 | 2012-1-11
大家都知道銀杏的功效有很多,但是過量食用銀杏可能會導(dǎo)致中毒。
銀杏具有通暢血管、改善大腦功能、延緩大腦衰老、增強記憶能力、治療老年癡呆癥和腦供血不足等功效。除此以外,銀杏還可以保護肝臟、減少心律不齊、防止過敏反應(yīng)中致命性的支氣管收縮,還可以應(yīng)用于哮喘、移植排異、心肌梗塞、中風(fēng)、器官保護和透析等疾病人群的輔助治療。
白果的食用方法:食用白果的用量和食法不當,會引起中毒。因為白果內(nèi)含有氫氰酸毒素,毒性較強,因此生吃的話以3—5粒為宜。為了預(yù)防銀杏中毒,熟食、少食是其根本方法。但需要強調(diào)的是,即便煮過的白果毒素仍未完全受到破壞,所以不宜吃得太多,每次10—20粒為宜。
銀杏葉的講究:很多有高血壓、高血脂的病人會撿來銀杏葉泡水喝降壓,殊不知,用銀杏葉片泡水喝,也是有一定危險的。因為銀杏葉中有一種成分叫銀杏酸,如果用的劑量過大,或者服用時間比較長,會損害心臟。
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